Holistische Therapie

Tijdens een consult kijken we samen naar jouw fysieke, emotionele en spirituele gezondheid. Jouw lichaam wilt namelijk altijd gezond en in balans zijn, dus we zoeken de disbalansen op en gaan daarmee aan de slag. Een holistisch consult is een momentopname en we kunnen erop vertrouwen dat naar boven komt wat gezien wilt worden.

Tijdens een online consult van 45 tot 75 minuten ondersteun ik je met het zoeken naar de oorzaak en geef ik advies om mee naar huis te nemen. Om je weer beter te voelen, zul je zelf aan de slag moeten tussen de sessies in. Dit kan (onder andere) door je leefstijl aan te passen, je lichaam te ondersteunen met supplementen en therapeutische essentiële olie of meer tijd voor jezelf te creëren.

Inzicht sessie

Heb je een uitdaging of wil je graag inzicht in een bepaald onderwerp? Dan kunnen we aan de slag met een losse inzicht sessie. In deze sessie kan ik verschillende technieken toepassen:

• Systemische opstelling op gezin van herkomst of een thema
• Kaartlegging met de Levensboompaden
• Holistisch consult

Deze online sessie duurt tussen de 45 en 75 minuten.

Breathwork

Wist je dat je ademhaling het enige systeem in het autonoom zenuwstelsel is wat jijzelf direct bewust kan beïnvloeden? Zonder erover na te denken haal je adem, maar je kan deze ook reguleren door bewust op je ademhaling te letten en deze te veranderen. Hierdoor kan je ademhaling inzetten om je lichaam te ontspannen, emoties los te laten en in een diepe meditatie komen.

Tijdens een online breathwork sessie van 90 minuten, begeleid ik je met ademhaling en muziek naar een diepe staat van zijn. Hierin krijgt je onderbewuste de ruimte om fysieke stress en oude emoties los te laten, waardoor je je meer ontspannen voelt. Gemiddeld heb je 5 tot 10 sessies nodig om het adempatroon vol te houden en emoties los te laten. Ik kan je begeleiden als je geen ervaring hebt met breathwork of als je er al bekend mee bent. Elke sessie zal je geven wat je nodig hebt.

---

Prijzen

Kennismaking

Wanneer je interesse hebt in een traject of een losse sessie/consult, hebben we vooraf een online kennismaking. Zo leren we elkaar kennen en komen we er samen achter of ik de juiste persoon ben om jou te begeleiden. Hierbij zal ik altijd mijn intuïtie volgen, net als in de consulten en sessies.

Bij een breathwork sessie neem ik de tijd om in de kennismaking uit te leggen wat je tijdens een sessie kan ervaren.

---

Belangrijk: DroomGroots werkt enkel aanvullend op de reguliere geneeskunde. Een consult of sessie vervangt geen medisch advies. Bij gezondheidsklachten dien je altijd een (huis)arts te raadplegen.